Humekagixiwi te ayuda a encontrar armonía con yoga y meditación.
El yoga dinámico fortalece tu cuerpo con secuencias cortas y poderosas.
El yoga Nidra ofrece relajación profunda para aliviar el estrés.
El yoga prenatal apoya a las futuras mamás con posturas suaves.
Prácticas personalizadas
Sesiones de yoga adaptadas a tus necesidades y nivel de experiencia.
Guías accesibles
Aprende con videos y consejos prácticos para mejorar tus posturas.
Comunidad unida
Conecta con otros practicantes para compartir tu viaje y motivación.
El yoga Kundalini activa tu energía con ejercicios dinámicos.
Consejos prácticos para tu viaje en el yoga
Inicia con posturas simples como la del perro boca abajo, practicando 15 minutos diarios. Usa una esterilla y videos guiados. Precio: 58.75 € por un curso inicial.
El yoga Iyengar mejora la postura y la precisión con accesorios. Practica semanalmente para mejores resultados. Precio: 135.50 € por un programa mensual.
Dedica 10 minutos al final de tu sesión para meditar, enfocándote en la respiración en un espacio tranquilo. Precio: 210.25 € por un taller de meditación.
Usa una esterilla antideslizante, bloques y una correa. Asegúrate de tener un espacio amplio. Precio: 290.80 € por un kit completo.
Establece un horario fijo y comparte tu progreso con nuestra comunidad para mantenerte inspirado. Precio: 350.00 € por una suscripción anual.
El yoga Restaurativo relaja profundamente con posturas sostenidas.
Practicar yoga al amanecer mejora tu enfoque diario.
¡Únete a Humekagixiwi y descubre la serenidad con yoga!